В последнее время во всём мире уделяется большое внимание здоровому питанию. Наша страна не является исключением. Что же такое такое здоровое питание? Принято считать, что пища должна быть полезной, разнообразной, сбалансированной. Продукты, употребляемые в пищу, должны содержать витамины, минералы и микроэлементы.